微博，成了年轻人的新时尚。谁还没用微博，谁就out了。不过微博让人欢喜也让人忧，就拿志鹏这个资深的微博控来说，早上一睁眼就开始刷微博，中午趁着休息赶紧刷微博，下班路上还是刷微博，晚上睡觉前必刷微博。可以这么说，微博已经成了他形影不离的好朋友。不过较近他不得不“收敛”一点了，长期刷微博，粉丝量倒是上去了，无聊的时间也算打发了，却没料到久而久之把眼睛给刷坏了，据医生诊断，他的眼睛有比较严重的散光症状。普瑞眼科医院接待了很多类似志鹏这样的案例，专家提醒：可别陷入“随时随地分享您身边的新鲜事儿”太深了，更需要有“随时随地保护好自己的眼睛”的意识。

　　刷微博刷出散光不足为奇，归根到底还是因为用眼不当。除了工作，刷微博占据了志鹏大部分时间，不仅用眼过度，而且减少了户外活动的时间，对视力造成伤害。晚上躺在床上看微博，手机辐射大，屏幕字体小，眼镜肌肉一直处于收缩状态，容易造成视疲劳，使得眼睛的调节能力下降，无法补偿原有的散光状态，另外，视疲劳时眼睛周围甚至面部的肌肉都参与聚焦动作，眼睑可以对角膜产生一定程度的压迫，造成散光度数增加，并且熬夜玩微博，严重影响了睡眠，睡眠不足继而又影响眼睛健康，结果就是：“躺着必中枪”。

　　普瑞眼科医院的专家告诉我们，散光眼的矫正方法，因散光的类型不同而异。主要分以下几种情况：

　　1、单纯远视散光，应配戴适当度数和一定轴向的凸圆柱透镜；2、单纯近视散光，应配戴适当度数和一定轴向的凹圆柱透镜；3、复性散光，应配戴度数和轴向合适的凸凸（或凹凹）复合的圆柱透镜；4、混合型散光，应配戴适当度数和合适轴向的凸凹复合而成的圆柱透镜。

　　不论是属哪一型的散光眼，所配眼镜都应严格测定圆柱透镜的轴向，以使散光眼在需要纠正的子午面上得到有效的矫正。对于不规则散光由于在同一子午面上屈光力也不相同，如果用圆柱透镜矫正效果不佳，可试用接触镜（隐形眼镜）矫正。近年来，近视手术被越来越多的人接受，激光近视手术同样适用于散光治疗，尤其高度散光的患者，可考虑进行飞秒激光手术治疗。

　　综合看来不论是药物、配镜或是手术，都可以不同程度地治疗散光，所以，对待散光既不能任由其发展，也不必抱着消极心理，积极治疗，散光是可以治好的。